Tynger din usynlige rygsæk dig?

  • Ønsker du en hverdag, hvor din diabetes ikke fylder for meget, så du har energi og overskud til alt det andet i livet?
  • Har du en drøm om at have det godt og afbalanceret med din diabetes 1?
  • Har du en længsel efter en lavere langtidsprøve eller måske færre lave blodsukre?
  • Har du behov for at få din diabetes 1 til at arbejde med dig og ikke imod dig?
  • Føler du dig ensom med din diabetes og mangler en at snakke med, som forstår livet med diabetes indefra?

Måske er du en af de mange, som oplever det at have diabetes 1 som ikke blot en fysisk tilstand, men også som en psykisk udfordring i dagligdagen?

Type 1 diabetes handler ikke blot om mad, insulin og aktivitet. Psyken spiller ind på det meste. Noget, der er logisk for de fleste, der kender diabeteslivet indefra. 

At få set på og løst de psykologiske udfordringer, kan være en rigtig god måde at få balance i dit liv med diabetes på.

Jeg tager dig meget gerne i hånden og hjælper dig på vej. Skriv til mig under kontakt.

Diabetes og spiseforstyrrelser

Jeg har særlig erfaring og kompetence til at hjælpe dig, der kæmper med både en spiseforstyrrelse og diabetes.

  • Tager du for lidt insulin, eller er du helt stoppet?
  • Er kulhydraterne blevet din fjende i frygten for at tage på?
  • Fylder mad, tal og vægt bare alt alt for meget i dit liv?
  • Føles det som en håbløs kamp? Og får du lyst til at give op?

Sådan skal livet med diabetes ikke være. Du kan godt få det godt igen, og komme ud af din eventuelle diabulimi.

Jeg kæmpede selv, og kom ud på den anden side. Skal jeg vise dig vejen?

Hvis du har spørgsmål eller brug for min hjælp, så tøv ikke med at skrive til mig under kontakt eller ring/sms på tlf: 61666188

Det kan jeg hjælpe dig med

Der findes et godt og afbalanceret liv med diabetes 1. Ofte kræver ryggen dog en psykisk løftestang, så den er i stand til at bære rygsækken med diabetes på en mindre hård måde. Jeg tilbyder dig denne løftestang.

I psykoterapi hos mig får du en professionel psykisk sparring omkring din diabetes på et ligeværdigt, menneskeligt grundlag.

Jeg har selv haft type 1 diabetes det meste af mit liv, og derfor kender jeg ikke blot de psykiske udfordringer fra bøger og uddannelse, men også som indsigter fra mit eget liv. Jeg ved hvordan det kan føles at have diabetes. Jeg kender til hemmelighederne, tricksene, udfordringerne og de pudsige oplevelser i dagligdagen.

  • Få hjælp til at komme ud af diabetes stress og udbrændthed, der kan ligge bagved dine problemstillinger og få energien tilbage i livet.
  • Få hjælp til at komme gennem sorgen og krisen ved at få diabetes 1 diagnosen, så din nye følgesvend kan få en naturlig plads i dit nye liv.
  • Få hjælp til at acceptere dit liv med diabetes 1, så den fylder langt mindre.
  • Få hjælp til at finde ud af at leve med diabetes blandt dine omgivelser.
  • Få hjælp til at komme af med et skævt forhold til mad eller komme ud af en spiseforstyrrelse.

Type 2 diabetes

  • Kæmper du med, at du synes, du BURDE kunne tage dig sammen?
  • Tænker du, at du måske lider af spiseforstyrrelsen, overspisning?
  • Har du givet op overfor din diabetes og lukket øjnene?
  • Skræmmer det dig, at du måske skal på insulin?
  • Er du bange for hvad fremtiden bringer ift. dit helbred?
  • Føler du skyld og skam over din situation?

 

Min oplevelse er, at mange udfordringer på den psykiske front er de samme, lige meget hvilken variant af diabetes du kæmper med.

jeg vil med glæde give mit til, at du kan finde en ny og bedre vej i livet fremadrettet med type 2 diabetes som din livsledsager.

Du kan hoppe direkte videre og booke en tid eller stille spørgsmål under kontakt.